来源：36百科网(306u.com)时间： 2023-05-14 10:12:41作者：余辰手机阅读>>
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柿子中含有多种对皮肤有益的维生素和营养素，如维生素C、β胡萝卜素和多酚等。这些成分有助于修护受损皮肤，促进胶原蛋白的生成，改善皮肤弹性和光泽，使皮肤更加健康。
柿子在中医上被视为具有行气活血、补血滋阴的作用。对于那些经期不适、经痛较重的女性来说，食用柿子可缓解症状，让身体更舒适。
柿子内含有大量的果胶等纤维素，可促进肠胃蠕动，增加肠道内的水分，润滑肠道，促进排便。此外，柿子中还含有一种鞣酸成分，能收敛舒缓肠道，改善肠胃不适。
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2023-06-02 09:02:30阅读全文 >>
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2023-06-02 09:01:57阅读全文 >>
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2023-06-02 09:00:12阅读全文 >>
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2023-06-01 08:43:09阅读全文 >>
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2023-05-31 09:10:47阅读全文 >>
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2023-05-31 09:08:52阅读全文 >>
1、材料白醋、生姜。2、操作步骤1)准备一小碗白醋，将生姜切成厚度约为一元硬币的薄片;2)将姜片放入白醋中浸泡，尽可能让姜片浸泡在醋中;3)搅拌均匀，让姜片充分和白醋接触;4)将浸泡好的...
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2023-05-31 09:06:10阅读全文 >>
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2023-05-30 08:57:56阅读全文 >>
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2023-05-30 08:54:33阅读全文 >>
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2023-05-30 08:54:26阅读全文 >>
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