辣炒鸡胸肉的正宗做法 低脂餐鸡胸肉的做法优质

来源:36百科网(306u.com)时间: 2023-09-30 15:45:40作者:w手机阅读>>

最佳答案

鸡腿肉的神仙吃法

材料:
 
鸡胸肉150克(3元)
 
线椒3个(1元)
 
小米辣2个(0.5元)
 
蒜2瓣(0.5元)
 
姜1块(0.5元)
 
盐适量、料酒适量、酱油适量、糖适量、淀粉适量。
 
步骤一:准备工作
 
1、鸡胸肉洗净切成小块,姜切成末,蒜切成薄片;青椒、红椒洗净切成块备用。
 
步骤二:腌制鸡肉
2、将鸡胸肉放入碗中,加入适量的盐和料酒,搅拌均匀后腌制10分钟,让鸡肉入味。
 
 
步骤三:炒制佳肴
 
1、热锅冷油,下入姜末和蒜片炒香,随后放入腌制好的鸡肉翻炒至变白。
 
2、将青椒、红椒放入锅中,继续炒熟。
 
3、加入适量的盐、糖、料酒和酱油,搅拌均匀后炒匀。
 
步骤四:最后加工
1、用少量水调制适量的淀粉水,倒入锅中快速翻炒,让酱料均匀附着在菜肴上,使口感更加浓郁可口。
 
2、出锅前撒上少许葱花点缀,再翻炒均匀即可。
 
看到这里,是不是觉得制作美味佳肴并没有想象中的困难呢?10元以下的成本,就能在家中享受到一份下饭菜。不仅是省钱,更能在亲手制作中增加幸福感。
 
 
这些家常菜的制作方法,简单易学,口味鲜美,烹调时间也不长。无论是室友聚餐、亲友聚会还是下午茶时光,准备一道这样的美味佳肴,必定让你在众人面前大放异彩。
 

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