来源：36百科网(306u.com)时间： 2022-11-28 11:23:43作者：佚名手机阅读>>
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从中医的角度来说，芒果属于凉性水果，性微寒。具有一定的清热解毒、生津止渴、暖脾胃、止呕止咳等功效。少数食用水果有一定的降火作用。
但需要注意的是，因为芒果含糖量较高，在中医视点讲也是一种肥甘厚腻的食物，很多食用会影响脾胃的运化功用。而脾在人体内有运化水湿的成效，因而食用过多芒果还有或许导致湿气过盛。
所以对于一些脾虚湿盛的人群来说，大量食用芒果可能会加重体内湿气，出现口腻口臭、燥热盗汗的表现，会让一些人以为是上火，实际上是阴虚的表现。此时继续食用芒果，不但无法在其中获得功效，反而可能加重症状。
从现代医学角度分析，芒果是水果，并不具有引起上火或降火的功效，虽然营养价值较高，但也应该避免单一饮食造成营养摄入不均衡或者导致其他不良症状。
此外，对芒果过敏者，如既往食用芒果后有红疹或者呕吐、腹泻等情况的人群，以及本身存在糖尿病等基础疾病的人群，应避免食用芒果。
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